عراق المستقبل
عراق المستقبل
عراق المستقبل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات عراق المستقبل
 
الرئيسيةرسالة اداريةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تونة باستا سالاد (سلطة المكرونة بالتونة)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
. SraB .
General Adminstrator
الــمــشــرفة الــــعــــامة
General Adminstrator   الــمــشــرفة الــــعــــامة
. SraB .


انثى
عدد الرسائل : 3181
العمر : 43
البلد : مصـر
التحصيل الدراسي : بكالوريوس هندسة
نقاط : 6308
تاريخ التسجيل : 18/01/2008

تونة باستا سالاد (سلطة المكرونة بالتونة) Empty
مُساهمةموضوع: تونة باستا سالاد (سلطة المكرونة بالتونة)   تونة باستا سالاد (سلطة المكرونة بالتونة) Emptyالأربعاء 13 أغسطس 2008 - 12:42



تونة باستا سالاد (سلطة المكرونة بالتونة)

المقادير:

1 كيس مكرونة قواقع
1 علبة تونة لايت (بالماء مش بالزيت)
1 بصلة صغيرة مقطعة مربعات صغيييرة جدا
1 ثمرة فلفل أخضرمقطعة مربعات صغيرة جدا صغيرة
1/4 كيلو زيتون إسود مخلى
1 ليمون



الصوص:

1 كوب زبادى (روب) لايت
2 فص ثوم مفرى
1/2 معلقةصغيرة زيت عباد الشمس
1/2 معلقة صغيرة خل
2 معلقة كبيرة مايونيز


الطريقة:

1) تسلق المكرونة ثم تشطف و تترك جانبا لتبرد .
2)توضع التونة فى إناة غويط و يضاف إليها الليمون و البصل و الفلفل و الزيتون .
3)نضع كل مقادير الصوص فى المفرمة الكهربائية و نضربهم لمدة 3 دقائق .
4)نضيف الصوص إلى التونة و نخلطهم جيداً .
5)نضيف الخليط إلى المكرونة .



والف عافيـــة

z029
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تونة باستا سالاد (سلطة المكرونة بالتونة)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عراق المستقبل :: `·.¸¸.·¯`··._.· ( مطبخ عراق المستقبل ) `·.¸¸.·¯`··._.· :: اطباق المقبلات-
انتقل الى: